Privacy Policy [EN]

[ Política de Privacidade, versão Portuguesa, ver pf. abaixo ]

Welcome to this website (hereinafter ‘Site’) Thank you for your visit. This site is committed to respecting the privacy of its users and customers regarding the personal and/or corporate information.

This Site uses Cookies to personalize the user (hereinafter ‘you’, ‘your’, ‘user’, ‘users’) experience and target advertising. By accessing and using this Site, you accept the Privacy Policy and the Terms of Use (hereinafter ‘the’, ‘this’, ‘policy’, ‘terms’), additionally to the established Cookies policy.

On its own, the act of browsing this Site does not imply an active registration of any form of Personal data that identifies the user. However, the platform may collect and process non-personal information as well as personal information, for instance the user’s name, e-mail, address, preferences, demographic information, date/hour of access, etc., which is collected whilst you are browsing this Site, and/or, according to data you provide to this Site by filling out the contact forms.

Considering the evolving nature of the services this Site may offer, the changing needs of the customers/users, additionally to new legal requirements that may come up, these terms of the Privacy Policy may be amended without previous notice to the user. Therefore, it is of the user’s full responsibility to revisit these terms regularly to check for new updates. If the user does not agree to any of the policies and terms, current or new ones, the user must stop accessing this Site immediately.

By providing your information to me and/or this site through different mechanisms, such as: e-mail; phone; social media or in-person; continuous use of my services and/or visits to the Site – you thus acknowledge and consent to the practices described in this Privacy Policy.

I. Introduction

This Privacy Policy describes how the User information is collected and used. The website, additionally to other events, products and services are here designated as “Services.” 

II. What Personal Information is collected ?

The literature defines Personal Information as being associated to or include: Name, address, e-mail, phone, financial information, medical information, race, gender, religion, browsing history, search history, IP address, website interactions, geolocation data and professional data (CV, employment history), etc.

II.a. What is the information provided by You:

It refers to the Personal Information that is collected whenever you disclose it in this Site, social media and/or share your data directly to me, either through contact forms, purchases, information requests, in-person sessions, or attendance in my courses and workshops, etc. Here in this Site, and also, in the in-person Services/sessions, the type of Personal Information that might be necessary to collect may vary – some are optional, others mandatory. It might be necessary for e.g.: name; e-mail; gender; phone; bank account number (only when you buy my products or services. apart from that, not needed); CV; employment history; educational background; health issues; behaviour and psychological traits; abilities, etc.

The information from the user is stored either electronically and/or in paper-based filing systems. In general, the data resultant from in-person sessions/consultancy are kept on paper-based storage only, whereas general and payment information is kept electronically for invoice purposes. Depending upon the specific Service the User is benefiting from, not all the User information is compulsory to successfully provide that Service in question, therefore, you may choose not to disclosure the optional information. Note that I do not have the power or capacity to guarantee that the user’s information circulating, via internet, is secured. Unfortunately, no-one can. Therefore, please be careful whenever sharing your data (even here at this site) and also please be aware that the transmission of the user’s information (personal and non-personal) is at the user’s own risk.

II.b. The information that is collected automatically by this Site platform (wordpress, wordpress plugins) and related:

This Site is hosted by 1000 megabytes Lda. and based on WordPress platform. The latter allows me to offer my Services to the user. I do not hold responsibility for their changes in Terms, Privacy, breaches in security and/or any incorrections that may appear. Therefore, whenever using this Site you accept and agree to the Terms and Conditions required by the previously mentioned platforms. It is advisable the user checks regularly for WordPress Terms and General policies, in order be informed of eventual updates. When you visit this Site, the web server automatically collects and stores data for e.g.: your IP address, browser type and version, time zones, operating platforms, URL, the pages on this Site that you visited and its duration; etc. The Cookies on this Site are used to collect this type of information.

III. Cookies

What they are and how they are used?

A cookie is a text file sent to your browser and stored on whatever equipment you are using (computer’s hard drive, tablet, mobile phone). This Site uses cookies to personalise the User experience, remember user’s login status from a previous use of this site, target advertising, time/date of the Site visit, etc. To date (Mar.2024), the cookies used in this Site are basic and are determined in a default mode by the WordPress platform. No other finer user data processing is being conducted for analysis purposes. Note that statistical data is presented in aggregate form, and not individually, which means that there is no user identification, respecting users’ privacy. The session cookies expire automatically when the user closes the web browser. Persistent cookies remain in the web browser until they expire or are otherwise eliminated.  

User consent to the cookies’ use on this Site and blockage of cookies

By continuing to use this Site, the user agrees to this Site’s cookies policy. If however, the user does not agree to the use of cookies, a window with different cookies options appears in the user’s browser, from which the user may choose from, according to the user’s preferences. There are however, strictly necessary cookies (essential to the operation of the Site), which must be always ticked ON. If the user does not agree to this requirement, he/she/they must stop browsing this Site.

Please visit specific websites on the subject in order to further expand your knowledge on the topic and/or to better learn how to manage or block them. One website suggestion: The turn ON/turn OFF option window that appears to the user is also a default/pre-established format inherent to this platform. If any of the above conditions changes, that reference will be updated in the current document. It is your exclusive responsibility to check this site periodically for changes.

IV. How is your Personal Information used ?

The information the user provides, directly, is used to:

a) reply questions – sent to me by the user through different platforms (e.g. this Site contact forms; e-mails; WhatsApp messages; SMS; in-person events);

b) provide the user with the Services they requested;

c) create and send invoices for the Services the user bought;

d) create and conduct the requirements arising from contracts made between the user and myself (e.g. neurolinguistic programming – NLP – or coaching sessions, where it is established a priori a contract, so that both parties have clarity on specific duties, rights and full clarity regarding the Service offered), or between the user and distributors (in the case you buy a product that requires shipping, for instance)

e) contact the user in the future, if they so wish and agree to, in order to provide information about other/new products and services offered;

f) comply with applicable/new PT and EU laws and regulations;

g) assure quality and document details on the user’s preferred products and services i.e. which ones were more acquired in relation to others;

h) send the user feedback forms, for quality purposes and auscultate different opinions, preferences, future suggestions, etc.

 By providing your Information, you accept and agree to the above-mentioned purposes.

The information the software platforms collect whilst the user is browsing, is used to:

a) provide targeted advertising and marketing services, when and where applicable;

b) internal administration of the Site (data analysis; statistical; survey; troubleshooting);

c) adjust the Site content layout according to the best format for the User mobile and/or computer browsing.

Note: the processing of this Information from users may be processed automatically (by the platforms in which this Site is supported/hosted). In the future, if it is plausible or useful to improve this Site experience to users, subcontracted entities (for example, IT or marketing professionals or data analysts may be hired. To date (mar.2024), no such external entities were contracted to process any type of the users’ data. If such a scenario occurs, that reference will be updated here in this document. By and whenever browsing this Site, you accept and agree to the above-mentioned information.

V. Do I share your Personal Information with any third parties?

No. Myself, Ana Maria Freitas, do not divulge any information, personal or not, to third parties. The Services offered in this Site and/or in-person are tailored to that specific user, for that specific time, and are kept confidential at all times. Disclosure of the user’s personal data would be contrary to the values and nature of myself and the Services offered. Exceptions: if I am put under a lawful duty to disclose information to comply with a legal obligation, national and/or EU-based (national security; law enforcement requirements; or similar) or in case it is required to protect the rights, property or safety of myself or my clients. Regarding the platforms WordPress and 1000 megabytes Lda., I do not have authority and/or responsibility on what those platforms share and to whom; and also in case of those platforms merges/acquisions with other companies, what is exported or not. It is clear they must follow the applicable PT and/or EU regulations, but I do not have any control over the efficiency of that; please be aware. Hence, you acknowledge all the above information whenever browsing this Site.

VI. Storage of the user Personal Information

The user’s personal and non-personal information will be kept for as long as necessary to continue to offer the user with Services, reply contact forms and/or whenever there is a constant interaction between myself and the client/user. Also, information necessary for legal claims or protection from complaints made by user/client, will be kept until legally required. Additionally, if PT or EU regulations enforce deletion of Personal data at a given time, I will follow those legal guidelines.

Regarding the e-mails, newsletters, WhatsApp marketing, etc. the user may unsubscribe from any of those simply by following the instructions. Please note a window of 30-45 days post-unsubscription is required to fully cease the promotional content sent to the user. Moreover, by unsubscribing from marketing/other communications, storage of user’s e-mail address will be kept, however separately, so as to impede future marketing contacts from being sent to that specific user.

VII. User rights regarding his/her/their Personal data

There are additional policies guidelines in compliance with legislation for the user’s rights. National Portuguese legislation for data protection rights states that after May, 28th 2018, the General Data Protection Regulation (GDPR) number 2016/679 from the European Parliament and the European Council, from 27 de April, 27th 2016, was applied. The latter defines the treatment and protection given to personal data. Hence, the user has the right to:

a) request access to a copy of the user’s individual Personal information;

b) request Personal information inaccuracy rectification;

c) under the applicable law, request limited processing or portability of your data, subject to the legally established conditions. Moreover, the user may present opposition to Personal information processing;

d) know what Personal information is being collected, how it is being used, to whom it is being disclosed to and/or if that information is being sold to any third party;

e) request Personal data complete elimination, according to the current law 67/98, from October, 26th, ratification by the law number 103/2015, from August, 24th. Exceptions include the data required to store for legal requirements and prevention;

You may exercise these rights above-mentioned by sending an e-mail to Ana Maria Freitas, referred below, in the Contact Details section.

VIII. Links to other websites

It is only expectable that this Site includes links resultant from other websites or directs the user to other websites of interest, in the blog section. Apart from that, please notice that I do not hold responsibility for malicious content inherent to other sites which may try to link themselves to this Site. Moreover, note that I do not have authority and/or responsibility on what are the Terms and Conditions practiced in those websites, their content, guidelines, etc. Also, the current Policy here shared, practiced in this Site, does not cover or applies there. It is advisable the user reads the privacy policies, terms and conditions of such parties or websites. Be aware of that, please, if choosing to submit any Personal data to them.

IX. Age of consent

The content within this Site is not deleterious for individuals in any age range including children. However, this Site, Services and related content are crafted for target audiences of 18+ years of age. Therefore, each and every Service/product can only be acquired and browsed by users with 18 (inclusive) or above years old. If anyone has knowledge of an underage using this Site inadvertently, I would ask you to, please, report so that I may contact the platform helpdesk to enquire how to block the access according to platform available tools.

X. Contacts

This site is owned by Ana Maria Freitas, operated from a user-perspective only by Ana Maria Freitas and, periodically, by an external entity (1000 megabytes lda.) for safety surveillance and site browsing purposes. If the user has any doubts about the Privacy Policy, other questions inherent to this Site and/or if the user wishes to withdraw their consent concerning personal data collection, please send me an e-mail to

[Updated March 19, 2024]

Política de Privacidade [versão Portuguesa – PT]

Bem-vindo a este website (doravante ‘Site’) Obrigada pela sua visita. Este site tem o compromisso de respeitar a privacidade dos seus usuários e clientes relativamente às informações pessoais, não-pessoais e corporativas.

Este Site utiliza ‘cookies’ para personalizar a experiência do usuário (doravante ‘você’, ‘seu’, ‘sua’, ‘usuário’, ‘usuários’) e direcionamento alvo publicitário. Ao aceder e utilizar este Site, você aceita a Política de Privacidade e os Termos de Utilização (doravante ‘a’, ‘esta’, ‘política’, ‘termos’), adicionalmente à política de ‘cookies’ estabelecida.

Por si só, o ato de navegar neste Site não implica o registo ativo de qualquer forma de Dados Pessoais que identifiquem o usuário. No entanto, a plataforma poderá recolher e processar informações não pessoais, bem como informações pessoais, por exemplo, nome do usuário, e-mail, morada, preferências, informação demográfica, data/hora de acesso, etc., que são recolhidas enquanto você está a navegar (‘browsing’) e consultar este Site, e/ou, de acordo com os dados que você fornece a este Site através do preenchimento dos campos presentes nos formulários de contacto.

Considerando a constante evolução dos serviços que este Site pode oferecer, bem como as mudanças nas necessidades dos clientes/usuários, além de eventuais novos requisitos legais que possam surgir, estes termos da Política de Privacidade poderão ser alterados sem aviso prévio ao usuário. Assim, é da total responsabilidade do usuário revisitar estes termos regularmente para verificar a existência de novas atualizações. Caso não concorde com alguma das políticas e termos, atuais ou novos, o usuário deverá parar de aceder, consultar ou usar, este Site imediatamente.

Ao fornecer as suas informações a mim e/ou a este site através de diferentes mecanismos, como sendo: e-mail; telefone; redes sociais ou pessoalmente; uso contínuo dos meus serviços e/ou visitas ao Site – você tem consciência, aceita e concorda com as práticas descritas nesta Política de Privacidade.

I. Introdução

Esta Política de Privacidade descreve como as informações do Usuário são recolhidas e utilizadas. O website, adicionalmente a produtos e serviços, serão doravante designados globalmente como “Serviços”.

II. Que informação pessoal é recolhida ?

A literatura define Informações Pessoais como estando associadas ou que incluem, por exemplo: Nome, endereço/morada, e-mail, telefone, informações financeiras, informações médicas, raça, sexo, religião, histórico de navegação, histórico de pesquisa, endereço IP, interações no site, dados de geolocalização e dados profissionais ( CV, histórico de emprego), etc.

II.a. Quais são as informações fornecidas por si:

Refere-se às Informações Pessoais que são recolhidas sempre que você as divulga neste Site, nas redes sociais e/ou partilha os seus dados diretamente comigo, quer seja através dos formulários de contacto, compras, pedidos de informações, sessões presenciais, ou participação em cursos e workshops, etc. Aqui neste Site, e também, nos Serviços/sessões presenciais, o tipo de Informações Pessoais do usuário que eventualmente poderá ser necessário recolher pode variar. Algumas informações são opcionais, outras obrigatórias. Assim, podem ser recolhidos por exemplo: Nome; e-mail; género; telefone; endereço para receção de encomendas; número da conta bancária (apenas e somente quando você compra algum produto ou serviço. Fora isso, não é de todo necessária essa informação); ou por exemplo CV; histórico profissional; formação académica; problemas de saúde; comportamento e traços psicológicos; ou competências, etc. Tudo dependerá, única e exclusivamente, do serviço ou produto que o usuário quer beneficiar ou comprar.

As informações do usuário são armazenadas eletronicamente e/ou em suporte físico. De grosso modo, os dados resultantes de sessões/consultorias presenciais são conservados apenas em suporte de papel, ao passo que a informação recolhida online, ou informação geral e de pagamento é conservada eletronicamente para efeitos de faturação. Dependendo do Serviço específico de que o Usuário beneficie, nem todas as informações são obrigatórias para uma prestação bem-sucedida do Serviço em questão, pelo que o usuário poderá optar por não divulgar as informações que sejam meramente opcionais. Note-se que não tenho a capacidade ou o poder de garantir que a informação pertencente ao usuário que circula, via internet, está segura. Infelizmente, ninguém pode garanti-lo. Por esse motivo, por favor use de cautela sempre que partilhar os dados (mesmo aqui no presente Site) e atente de igual modo que a transmissão das informações (pessoais e não-pessoais) está ao cargo de, e ocorre por, exclusiva conta e risco do usuário.

II.b. Informações que são recolhidas automaticamente pela plataforma deste Site (wordpress, plugins wordpress) e relacionados:

Este site é hospedado pela plataforma 1000 megabytes Lda. e construído com base na plataforma WordPress. Este último permite-me oferecer os meus Serviços ao usuário. Não me responsabilizo por alterações nos Termos, Privacidade, violações de segurança e/ou quaisquer incorreções que possam surgir. Assim, sempre que utilizar este Site, está a afirmar categoricamente que aceita e concorda com os Termos e Condições exigidos pelas plataformas anteriormente mencionadas. É aconselhável que o usuário verifique regularmente os Termos e Políticas Gerais do WordPress, para ser informado de eventuais atualizações. Quando você visita este Site, o servidor web recolhe e armazena automaticamente dados, como por exemplo: o seu endereço IP, o tipo e versão do seu navegador, fusos horários, plataformas operacionais, URL, quais as páginas deste Site que você visitou e sua duração; etc. Os ‘cookies’ deste Site são utilizados para recolher este tipo de informação.

III. ‘Cookies

a) O que são e como são usados?

Um ‘cookie’ é um arquivo de texto enviado para o seu navegador e armazenado em qualquer equipamento que você esteja a utilizar (disco rígido do computador, tablet, telemóvel). Este Site usa ‘cookies’ para personalizar a experiência do Usuário, lembrar o estado do ‘login’ (código de acesso) do usuário que foi feito num uso deste site anterior, direcionar publicidade, saber qual a hora/data da visita ao Site, etc. Até ao momento (março de 2024), os ‘cookies’ usados ​​neste Site são básicos e definidos, de forma automática e padrão, pela plataforma WordPress. Nenhum processamento de dados do usuário está a ser direcionado para propósitos de análise. Note-se que os dados estatísticos são apresentados de forma agregada, e não individualmente, o que significa que não existe identificação do usuário, respeitando a privacidade do mesmo. Os ‘cookies’ de sessão expiram automaticamente quando o usuário fecha o navegador. Em relação aos ‘cookies’ persistentes, estes permanecem no navegador da ‘web’ até expirarem ou então serem eliminados.

b) Consentimento do usuário para o uso e bloqueio de ‘cookies’ neste Site

Ao continuar a utilizar este Site, o usuário concorda com a política de ‘cookies’ aqui aplicada. No caso do usuário não concordar com a utilização de determinado tipo de ‘cookies’, existe a possibilidade do mesmo escolher qual é a sua preferência, designadamente quando aparece (no navegador do usuário) uma janela com as diferentes opções e definições de ‘cookies’. Existem no entanto, ‘cookies’ estritamente necessários (ou seja, essenciais para o funcionamento do Site), que devem estar sempre selecionados como ativos nessa janela de opções de ‘cookies’. Caso não concorde com esta norma, o usuário deverá terminar imediatamente toda e qualquer navegação e utilização deste Site.

Por favor visite os sítios da internet que contêm informação específica sobre os ‘cookies’, no sentido de ampliar o seu conhecimento sobre o assunto e/ou aprender como melhor gerenciá-los ou bloqueá-los. Uma sugestão de sítio: A janela de opção LIGAR/DESLIGAR que aparece ao usuário, foi criada usando um modelo predefinido e estandardizado do ‘plugin’ desta plataforma. Caso alguma das condições acima se altere, a mesma será referenciada no presente documento. É da única e exclusiva responsabilidade do usuário verificar periodicamente se existem alterações neste site.

4. Como é que as suas informações pessoais são usadas?

A informação que o usuário fornece, diretamente, é utilizada para:

a) responder a perguntas – enviadas pelo usuário através de diferentes plataformas (ex.: formulários de contacto deste Site; e-mails; mensagens de WhatsApp; SMS; eventos presenciais);

b) fornecer ao usuário os Serviços solicitados;

c) criar e enviar faturas relativas ao pagamento dos Serviços adquiridos pelo usuário;

d) criar e implementar os requisitos inerentes a contratos celebrados entre mim o usuário (ex. sessões de programação neurolinguística ou de coaching, onde é estabelecido a priori um contrato, para que ambas as partes tenham clareza sobre deveres específicos, direitos e adquirir plena clareza em relação ao Serviço oferecido), ou entre o usuário e os distribuidores (no caso de você comprar um produto que exija envio de encomendas para uma morada, por exemplo);

e) entrar em contacto futuramente com o usuário, se este assim o desejar e concordar, a fim de dar conhecimento sobre outros/novos produtos e serviços oferecidos;

f) cumprir as leis e regulamentos, atualmente aplicáveis ou novas, de PT (Portugal) e da UE (União Europeia);

g) garantir a qualidade e inferir sobre os produtos e serviços preferidos do usuário, ou seja, quais foram os mais adquiridos em detrimento dos restantes;

h) enviar aos utilizadores formulários de pareceres (’), para efeitos de melhoria de qualidade e auscultação de diferentes opiniões, avaliações, preferências, sugestões futuras, etc.

Ao fornecer as suas informações, você aceita e concorda com todos os propósitos acima mencionados.

A informação que as plataformas de software recolhem durante a navegação do usuário é utilizada para:

a) fornecer serviços de publicidade e marketing direcionados, quando e onde for aplicável;

b) administração interna do Site (análise de dados; estatística; inquéritos; solucionamento de problemas);

c) ajustar a aparência do conteúdo do Site de acordo com o melhor formato para a navegação do Usuário no telemóvel e/ou computador;

Nota: o processamento destas Informações dos usuários pode ser processado automaticamente (pelas plataformas nas quais este Site é suportado/hospedado). No futuro, se for plausível ou útil melhorar a experiência deste Site para os utilizadores, poderão ser contratadas entidades subcontratadas (por exemplo, profissionais de tecnologias de informação ou marketing ou analistas de dados). Até à data (mar.2024), nenhuma dessas entidades externas foi contratada para processar qualquer tipo de dados dos utilizadores. Caso tal cenário ocorra, essa referência será indicada e atualizada aqui neste documento. Ao navegar neste Site, o usuário aceita e concorda com as informações acima mencionadas.

V. Eu partilho as suas informações pessoais com terceiros?

Não. Eu, Ana Maria Freitas, não divulgo ou partilho qualquer informação (pessoal ou não) a terceiros. Os Serviços oferecidos, quer neste Site quanto pessoalmente, são adaptados a cada usuário especificamente, naquele momento específico e são mantidos sempre confidenciais. A divulgação dos dados pessoais do usuário seria contrária aos meus valores, natureza e aos Serviços oferecidos. Exceções: se eu tiver o dever legal de divulgar informações para cumprir uma obrigação legal, nacional e/ou baseada na UE  (segurança nacional; segurança europeia, requisitos de aplicação da lei; ou similar) ou no caso de tal divulgação ser necessária para proteger os direitos, propriedade ou segurança minha ou dos meus clientes. Em relação às plataformas WordPress e 1000 megabytes Lda., declaro que não tenho autoridade e/ou responsabilidade sobre o que essas plataformas partilham e com/para quem; tampouco no que concerne a eventuais fusões/aquisições dessas plataformas com outras empresas, não tenho responsabilidade sobre o que é exportado ou não. Naturalmente, é sabido que elas devem seguir os regulamentos aplicáveis ​​a/proveniente de, PT ou UE, mas não tenho nenhum controlo sobre a eficácia ou rigor desses processos, por favor esteja consciente de tal. Portanto, você reconhece e aceita todas as informações acima fornecidas, sempre que navega e utiliza este Site.

VI. Armazenamento das informações pessoais do usuário

As informações pessoais e não pessoais do usuário serão mantidas pelo tempo necessário à continuidade da oferta de Serviços ao usuário, responder formulários de contacto e/ou sempre que houver uma interação/comunicação regular entre mim e o cliente/usuário. Acresce que as informações necessárias para ações judiciais ou proteção contra reclamações apresentadas pelo usuário/cliente, serão conservadas até que seja legalmente necessário. Além disso, se os regulamentos em vigor em PT ou na UE exigirem a eliminação de dados pessoais num determinado momento, seguirei e estarei em consonância com essas diretrizes legais.

Em relação aos e-mails, ‘newsletters’, marketing do WhatsApp, etc. o usuário poderá cancelar a subscrição de qualquer um deles simplesmente seguindo as instruções. Note que poderá ser necessário um período de 30 a 45 dias após o cancelamento da subscrição para cessar totalmente o conteúdo promocional que é enviado ao usuário. Tenha em atenção no entanto que, ao cancelar a subscrição de comunicações de marketing/outras comunicações, o armazenamento do endereço de e-mail do usuário será mantido, embora separadamente em arquivo, de modo a impedir que futuros contactos de marketing sejam acidentalmente ou incorretamente enviados a esse usuário em particular.

VII. Direitos do usuário em relação aos seus dados pessoais

Existem diretrizes adicionais de políticas em conformidade com a legislação para os direitos do usuário. A legislação nacional portuguesa sobre direitos de proteção de dados estabelece que após 28 de maio de 2018, foi aplicado o Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD) número 2016/679 do Parlamento Europeu e do Conselho Europeu, de 27 de abril de 2016. Este último define o tratamento e a proteção conferidos aos dados pessoais. Assim, o usuário tem o direito de:

a) solicitar acesso a uma cópia das informações pessoais individuais do usuário;

b) solicitar a retificação de imprecisões de informações pessoais;

c) nos termos da legislação vigente, solicitar o tratamento limitado ou a portabilidade dos seus dados, observadas as condições legalmente estabelecidas. Além disso, o usuário poderá apresentar oposição ao processamento de informações pessoais;

d) saber quais informações pessoais estão sendo recolhidas, o modo como estão a ser usadas, a quem estão a ser divulgadas ou se essas informações são passíveis de serem vendidas a terceiros;

e) solicitar a eliminação total dos dados pessoais, nos termos da atual lei 67/98, de 26 de outubro, ratificada pela lei número 103/2015, de 24 de agosto. As exceções incluem os dados necessários para armazenamento por requisitos legais e prevenção;

Poderá exercer os direitos acima mencionados enviando um e-mail para Ana Maria Freitas, referido na secção de Contactos abaixo indicada.

VIII. Links para outros sítios da internet

Apenas é previsível que este Site inclua hiperligações provenientes de outros sítios da internet, ou que direcione o usuário para outros sítios digitais de interesse, na secção do blogue. Fora essa exceção, por favor note que não detenho ou assumo responsabilidade sobre conteúdo e/ou sítios da internet de natureza maliciosa, que possam tentar criminosamente ligar-se a este Site. Mais ainda, o usuário compreende e aceita que eu não tenho autoridade e/ou responsabilidade sobre quais são os Termos e Condições praticados nesses sítios da internet externos, qual o seu conteúdo, diretrizes, etc. Acresce que, a corrente Política partilhada e praticada no presente Site, não só não cobre, como também não se aplica de nenhuma forma a esses sítios externos. É portanto aconselhável que o usuário leia as políticas de privacidade, termos e condições de tais terceiros ou sítios externos. Esteja ciente e seja cauteloso, por favor, sempre e quando optar por lhes enviar quaisquer dados pessoais ou não-pessoais seus.

IX. Idade de consentimento

O conteúdo deste Site não é prejudicial para indivíduos de qualquer faixa etária, incluindo crianças. No entanto, quer o Site, como Serviços e conteúdo relacionado, foram concebidos para públicos-alvo de indivíduos maiores de 18 anos de idade. Portanto, todo e qualquer Serviço/produto só poderá ser adquirido e consultado por usuários com idade igual ou superior a 18. Caso tenha conhecimento de um menor de idade que esteja inadvertidamente a utilizar este Site, solicito encarecidamente que por favor me informe de tal facto, para que eu possa entrar em contacto com o centro de ajuda (‘helpdesk’) da plataforma a fim de inquirir sobre forma de bloquear o acesso de acordo usando as ferramentas disponíveis na plataforma.

X. Contactos

Este site é propriedade de Ana Maria Freitas, é operado numa perspetiva de utilizador por Ana Maria Freitas e, periodicamente, por uma entidade externa (1000 megabytes Lda.) para supervisionar questões de segurança e navegação do site. Caso o usuário tenha alguma dúvida sobre a Política de Privacidade, ou outras questões inerentes a este Site e/ou caso pretenda retirar o seu consentimento relativamente à recolha de dados pessoais, por favor envie-me um e-mail para

[ atualizado a 19 de Março de 2024 ]